Lisää päivänsyömisiä:
-kaksi kulhoa jugurttia 320kcal ja kaksi weetabixiä 121kcal
-viisi tikkaria 200kcal
Yhteensä tänään 1396kcal

Kulutus tänään yhteensä 2236kcal

Kulutuksen ja syömisen erotus = 840kcal

TEHTÄVÄÄ:
-siivoan huoneeni, 40min siivottuani kulutan 201kcal
-teen vatsalihaksia yms jumppaa :P ja kulutan noin108kcal