Hölkkäsimpäs eilenkin! Jokapäiväiseksi tavaksi kun vielä saisi.

Tämän päivän syömiset: (noin, niinkuin aina. Sovellan itse tietoihin mitä löytyy muiden sivuilta, kalorilaskuri.fistä yms yms)
-Näkkäri n. 50kcal
-Neljä lihapullaa 160kcal
-Kaksi sämpylää n. 500kcal + neljä juustoa (juustossa 22kcal/viipale) 88kcal
-Kaksi kulhoa jugurttia 320kcal ja kaksi weetabixiä 121kcal
Yhteensä 1239kcal

Kulutus: Peruskulutus 1600kcal ja liikunta 347kcal. (Koulumatkat ja koiran ulkoilutus)
Yhteensä: 1947kcal

Elikkä laihtua pitäisi, kulutus yli syömisten.
Mutta varmaan syön vielä jotain.

Ensimmäistä kertaa pitkään aikaan tuntuu syömiset olevan kunnossa. Ei ole ollut nälkä, ei ole tullut ahmittua, ei oksennettua, ei ole tehnyt mieli karkkia, en ole syönyt mitään hyvää ja olen syönyt kaikkea suht hyvin. Ja on myös auttanut se, etten ole ravannut vaa'alla, että olenko laihtunut, olenko laihtunut.

Tuntuu, että olisin kiinteytynyt, edes vähän. Juokseminen tuntuu jo nyt, vaikka en ole kuin pari kertaa juossut ja vähän vatsalihaksia yms tehnyt.
Olen löytänyt motivaationi laihduttaa jälleen?

Luulisi näiden muutaman kilon tippuvan nopeasti, kun lihoinkin ne takaisin niin nopeasti..?
Niin ihanaa, sitten kun painan seiskalla alkavan luvun..
Sitten saan ostettua uusia kauniita vaatteita... Ei enää näin paljon läskiä.. Ei kiristäviä vaatteita.
Ei enää ikinä!

Laihdun. Pakko. Tahdon.

Mutta nyt katsomaan salkkarit :'D